Salve amici di Recensioni di bellezza, dopo qualche giorno di assenza ritorno parlandovi di come proteggere i capelli dai raggi UVA e UVB e di come mantenere in salute la vostra chioma durante l’estate.
Come accade per la pelle anche i capelli possono venir danneggiati dai raggi solari, sia nel fusto che a causa dell’ossidazione della melanina ne determina uno schiarimento e l’opacizzarsi del capello, mentre il bulbo ne può risultare danneggiato e quindi porterà a una caduta eccessiva in autunno, ma possiamo usare delle precauzioni per cercare di limitare i danni o addirittura evitarli completamente.
Prima di tutto bisogna evitare di esporre il cuoio capelluto ai raggi diretti dei sole, quindi si a capelli e foulard anche se non sono sufficienti a proteggere i capelli e servono prodotti specifici con filtri solari UV, meglio se in formulazione oleosa che riducono anche la disidratazione del capello.
Come per la pelle questi prodotti andrebbero applicati 30 minuti prima dell’esposizione e a cadenza regolare per tutto il periodo in cui si sta sotto al sole, dopo il bagno al mare o in piscina è importante lavare i capelli per eliminare salsedine e cloro utilizzando shampoo dall’azione idratante e rigenerante, i migliori anche in questo caso sono le formulazioni in crema o a base oleosa e poco schiumogeni.
E per quanto riguarda l’alimentazione? Gli alimenti amici dei capelli sono le carni magre, i pesci, le uova in particolare queste ultime sono ricche di biotina e vitamina A e se non ci sono particolari raccomandazioni dietetiche possono essere consumate anche 4 volte a settimana. Apportano grandi benefici anche i semi oleosi e la frutta secca come i semi di lino e di zucca. Mentre per quanto riguarda frutta e verdura traggono i maggiori benefici dagli ortaggi che contengono betacarotene e i legumi che sono una fonte importantissima di vitamine del gruppo B e di ferro.
I prodotti che vi consiglio li sto trovando molto utili per affrontare questa stagione e sono:
della Elvive l’Oreal uso della linea Olio Straordinario il Low Shampoo, l’olio in crema e la crema ricci disciplinante a base di estratti vegetali come l’estratto di rosa canina e  oli naturali come l’olio di cocco, l’olio di girasole o la vitamina E. Come balsamo rinforzante uso della linea Elvive Aginina resist x3, ricca di arginina un vero toccasana per i capelli con la tendenza a cadere.
Due prodotti adatti per essere usati per proteggere i capelli dai raggi UV sono:
di Bottega Verde della linea Sol Capelli lo spray protettivo con filtro UV e di Klorane olio secco di mango nutritivo e protettivo dei raggi UV due prodotti a base di estratti vegetali che potrete applicare più volte senza appesantire i capelli, mentre per un plus districante potrete usare anche a capelli asciutti il Vitalcare Luxury Argan balsamo spray ristrutturante a base di olio di argan, olio di lino e olio di jojoba tutti oli molto ben tollerati dai capelli.
Come trattamento pre shampoo vi segnalo l’olio biologico fortificante dei i provenzali, un mix di oli con potere rinforzante un vero toccasana per i capelli a base di: olio di sapote, Cartamo, Bardana, Arnica e Timo.
Mentre come integratore alimentare specifico per unghia e capelli vi consiglio quelli della Yves Rocher a base biotina, vitamina b6, vitamina b12, cistina, zinco , silice, selenio, acido pantotenico tutte sostanze vitali per la crescita sana del capello, da usare a cicli durante l’anno se non ci sono prescrizioni mediche diverse.
Un saluto e a presto con altre recensioni di bellezza.
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